ESCLAVOS DE LA COMIDA de PAULA GARCIA BERNACER
Ficha técnica
- ESCLAVOS DE LA COMIDA
- PAULA GARCIA BERNACER
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411315791
- Editorial: ALMUZARA
- Año de edición: 2023
Descarga de ebook de código abierto de soa ESCLAVOS DE LA COMIDA en español
Overview
Manual para hacer frente a los trastornos alimenticios y carencias emocionales que conducen a ellos. Paula García Bernácer ofrece al lector una guía para comprender los trastornos alimenticios y la obsesión por la figura y el peso. La autora, que confiesa haberse sentido esclava de un sinfín de normas y reglas alimentarias, narra su experiencia personal y detalla, uno a uno, todos los motivos y desequilibrios emocionales que pueden conducir a una persona a dejar de comer o a ingerir alimentos de forma compulsiva y desproporcionada. Tras casi veinte años de introspección, estudio de sus adicciones, observación de su anorexia y desarrollo personal, Paula García puede exponer ahora aspectos claves para convivir con este tipo de problemas y obtener una mayor estabilidad, autoconocimiento y aceptación del cuerpo y de la mente. La autora es nutricionista integrativa y coach con enfoque Gestáltico y trabaja con mujeres que padecen problemas de ansiedad motivados por la comida y el peso, a las que ofrece soluciones desde un punto de vista holístico.
LIBROS RELACIONADOS: Download Pdf Self-Care for Black Men: 100 Ways to Heal and Liberate by Jor-El Caraballo read book, Read [pdf]> The Fine Print Special Edition by Lauren Asher read pdf, PDF EPUB Download Percy Jackson and the Olympians The Lightning Thief Deluxe Collector's Edition by Rick Riordan Full Book read pdf, MI TRABAJO TODAVIA NO ESTA ACABADO leer pdf site, Online Read Ebook The Fable Omnibus 1 (Vol. 1-2) by Katsuhisa Minami site,
0コメント